ドルフィニスト綾子さんがチャネリングした「イルカくん」に様々なテーマで質問をして、その答えをお伝えしていくという、このシリーズ。
イルカくんの願いは、一人ひとりが本来の自分になって、喜びの中で生きてもらうこと。
前回同様、合間にドルフィニスト篤さんからのコメントも加わった、愛いっぱいのメッセージをお届けしましょう。

悟りをテーマに発信しているドルフィニスト篤さんと、チャネラーのドルフィニスト綾子さん。

テーマ:喜び多い日々を送るには?

── 喜び多い日々を送るには、どうしたらいいのでしょう?
喜びが湧くようなことや、幸福感を感じる頻度を増やすために
魔法のような方法があれば、教えてください。

*ドルフィニスト篤さんのコメントは、青色の文字です。

自分が何をしたら喜ぶかを知ることだよね。
例えば、複数の人たちとワイワイ楽しむのと、
少人数や1人で過ごすのと、
どっちが楽しいか? どっちが好きか
それを知ることが大事だね。

ある人は、仕事帰りに
友人と楽しくお酒を飲むのが好きで、
ある人は、家に帰って、
1人でお気に入りのコーヒーを飲むのが好き。
これ、どちらも同じ喜びなんだよね。

だから、自分が何をやれば一番楽しいのか、
ホッとするか、いい気分になるかを
知らないといけないね。
「ワイワイすることが楽しいこと」と
理屈で考えているだけなら、
飲み会に行ってもストレスになるだけ。

自分が何に喜びを感じるのかを知って、
それを、いっぱいやってあげること。
1日のうちに喜びの時間がいっぱいあったら、
喜びでいっぱいの1日になるよね。
そうやって喜びの多い日々を、
自分で創っていくことができるんだ。

部屋の中や会社の中や外出先でも
どの場所が好きかを知って、
好きな場所があったら
そこに行ったり、くつろいだり。

毎日会う人たちがいたら、
どの人としゃべるのが
一番気分がいいかを知って、

その人に話しかけてみること。
道を歩く時も、
どの道を歩くのが
一番気分がいいかを知って、

その道を通ること。

そういうことを
1日のうちにいっぱい盛り込めば、

いい気分で、楽しくて、
喜びの時間がいっぱいになるよね。
すると、自分の周波数が〝喜び〟になるから、
その喜びの心がもっと楽しい喜びの現実を
創っていくんだよ。
なぜなら、心にあるものが現実に現れてくるから。

これが魔法だね。

── 喜びが少ない人は、がんばって見つけなきゃいけないですね。

そうだね。
いっぱいガマンして生きてきた人は、
「不満だらけ」「羨ましいだらけ」だから、
それを言葉にして、
その思いをよくわかってあげることが、
まずは大事。

それから、嫌なことはできるだけやめる。
やめないと心は
不満でいっぱいのままだから、

喜びになかなか目がいかないんだ。
何が自分の喜びなのか感じられないし、
なかなか気がつかない。
だから、
喜びの感覚を
たくさん自分に味わわせてあげること。

日本では、「ガマンして何かに合わせるのがいいことだ」みたいな風潮があって、それを“自分を押し殺すと言いますが、文字通り殺し続けていることになってしまいます。

そこから脱出する時なんだ。
自分の内側で自分を殺していることが、
現実の世界へ反映していくから。
もう我慢するのをやめて、喜びに生きるんだ。

自分が喜びを感じるものの中でも、
「これ」っていうのがあるじゃない?
自分の喜びはどのポイントか、
知っていることが大事。

例えば、仕事であれば、その仕事の中で
事務的なことが楽しいのか、
意見をまとめることが楽しいのか、
誰かをサポートすることが楽しいのか、
それによって人が喜ぶことが楽しいのか、
何か、自分なりのポイントがあるじゃない?
なら、一番楽しいところに
フォーカスしながら
やればいいんだよね。


自分の喜びに敏感でいると、喜びを感じるポイントが変わってくるのもわかるようになります。

そういう時は、以前のやり方にこだわらず、
スタイルを変えていくこと。
〝喜び探しは、自分への奉仕〟になるんだよ!
実は、喜び探しは本当の自分につながっていく道で、
それ自体が自分への奉仕になり、
全体への奉仕にもなるんだよ。

 

 イルカくん語録 

自分が何をやれば一番楽しいか、
ホッとするか、いい気分になるかを
知らないといけないね。
喜びの時間を1日のうちに
いっぱい盛り込めば、
その喜びの心がもっと楽しい
喜びの現実を創っていくんだよ。
いっぱいガマンして生きてきた人は
喜びの感覚を自分に味わわせてあげること。
喜び探しは、自分への奉仕!

(この記事を書いた人/Y-MAYUMI)

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ドルフィニスト篤
ドルフィニストアカデミー主宰。京都大学理学部物理学科卒業。京都大学院理学研究科物理学専攻、修士課程修了。2001年より、イルカのスピリットをチャネリングする綾子夫人と共に、イルカのように生きる「ドルフィニスト」を提唱し、全国にて講演活動を行い、人々の目覚めやヒーリングに従事する。現在は悟りのコミュニティにおいて、鋭い論理と慧眼で悟りへと導いている。著書『悟りハンドブックー〈私〉を思い出すこと、それが悟りです!』(ナチュラルスピリット)。

 

ドルフィニスト綾子
イルカくん、いるかちゃんをはじめ、イルカのスピリットたちの生き方やメッセージをチャネリングし、伝えている。2000年にガイドのイルカのスピリットのチャネリングが始まると同時に、高次元の光の存在、アセンデッドマスター、土地の神々、自然のスピリット、宇宙存在、天使たちとのコンタクトが始まる。覚醒した意識と卓越した感性を活かし、夫の篤氏と共にドルフィニストアカデミーを主宰し、イルカのように生きる「ドルフィニスト」を提唱。個人セッションは15,000人の実績を持つ。カウンセリング、ヒーリング、セラピーを統合し、現在は悟りのコミュニティに尽力。

イルカくん
地球に愛を伝えに来たイルカのスピリットで、ドルフィニスト篤のガイド。愛と喜びにあふれ、ワンネスの意識を持つ。元気で情熱的で、人間味あふれる個性が人気。

 

いるかちゃん
イルカくんのパートナーで、ドルフィニスト綾子のガイド。慈愛と優しさに満ち、ワンネスの意識を持つ。大和撫子のように控えめでかわいらしい個性。

 

ドルフィニストアカデミー
http://www.dolphinist.jp/
http://iru-iru.jp/

『悟りハンドブック』
(ドルフィニスト篤著/ナチュラルスピリット刊)

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